Máte nedostatek železa?
Železo je pro tělo nepostradatelným prvkem. V těle se ho nachází přibližně 2-4 gramy. Je podstatnou součástí hemoglobinu, který je nezbytný při tvorbě červených krvinek přenášejících kyslík. Je součástí imunitního systému a zásobuje tělo energií. Na zvýšený příjem železa by měly…