Psychowalkman, audiovizuální stimulace mozku

Název „psychowalkman“  pro přístroj s technologií AVS (audiovizuální stimulace) je trošku zavádějící. S tímto přístrojem totiž nechodíte, tím méně běháte. Jedná se o přenosný přístroj se sluchátky a světelnými brýlemi, jehož technologie má pomoci využít potenciál vašeho mozku naplno. To alespoň tvrdí jeho prodejci i uživatelé. Stačí si jen naladit některý ze stimulačních programů, které  vám pomohou aktivovat anebo zklidnit vaše mozkové hemisféry. Během pár minut se budete cítit náramně odpočatí a načerpáte potřebné síly. Jiným „programem“ se zase můžete uvést do bezstarostného klidu, kdy usnete vyrovnaným spánkem. Takto popsáno to vypadá skoro zázračně. Jenže, jak se říká: „Není všechno zlato, co se třpytí.“

AVS technologie

Tuto technologii vyvíjela i americká NASA pro aktivaci nervové soustavy (mozku) prostřednictvím světelných a zvukových vjemů. Po roce 1986 došlo k uvolnění informačního embarga a tak se výrobou přenosných přístrojů  s touto technologií začaly zabývat soukromé americké firmy. AVS přístroje pracují s pomocí specifického zvuku a světla, pulsujícího v určitém, přesně naprogramovaném rytmu. Světlo a zvuk totiž ovlivňuje naši mozkovou aktivitu. U zvuku záleží na kmitočtu, u světla na frekvenci záblesků. Různě rychlý rytmus doplněný záblesky nás může snadněji uspat, nebo naopak aktivovat mozkové neurony. Ty odbourávají stres, zlepšují paměť a koncentraci, zrychlují učení.

A tak vznikl psychowalkman

Vlastní komplet se skládá z přístroje s různými programy, dále obsahuje sluchátka, světelné brýle, případně spící masku. Na přístroji lze spustit programy relaxační, meditační, odpočinkové, energizující, programy na spaní, na zvýšení tvořivosti, programy na učení či na odstranění nesoustředěnosti. Během třicetiminutového programu na spaní usnete hlubokým, posilujícím spánkem a vzbudíte se ráno svěží a výborně odpočatí. Programy na koncentraci zvyšují aktuální výkon mozku o 10-40%. V případě mírné únavy vás pětiminutový program nabije na několik hodin dopředu. Se somatickými programy se zbavíte bolestí svalů, zad či úzkostných a depresivních stavů. To alespoň tvrdí manuál.

Pokles zájmu

Po zájmu a nadšení, která tato technologie vzbudila po roce 1990, se přístroje dobře prodávaly, ale žádný velký boom se však nekonal. Zato se ozvaly hlasy odpůrců, že používaná technologie může být i zdraví škodlivá. V posledních letech s nástupem „chytrých, mobilních telefonů“, které nabízejí řadu různých relaxačních aplikací to vypadá, že psychowalkmany pomalu míří k zapomnění.

Čeští doktoři psychowalkmany doporučují

Jedním z hlavních propagátorů AVS technologie je Prim. MUDr. J. Cimický, CSc., který říká: ,,Jsem přesvědčen, že tyto přístroje posunou hranice psychické kondice. Používám je od roku 1997.“ V Česku je asi 400 doktorů, kteří tento přístroj vřele doporučují. Naprostá většina z nich jej také zároveň svým pacientům nabízí a prodává. Mnozí píší pochvalné recenze a stěžují si, že tyto přístroje jsou neprávem opomíjeny. 400 lékařů, to už je úctyhodný počet. Jenže se vlastně jedná jen o 1% lékařů, kterých je u nás přes 41000. V tomto počtu nejsou ale zahrnuti zubní lékaři a farmaceuti. Takže ani názor lékařské komunity na „zázračnost“ této technologie se nedá pokládat rozhodně za většinový.

Názory z druhé strany

Naprostá většina kladných recenzí se objevuje na webových stránkách prodejců. Ty opačné, nesouhlasné většinou najdete na nezávislých webech, které typ těchto přístrojů nenabízejí. A jaké jsou?

… můj manžel psychowalkmana má, používá a vynáší do nebes. Tvrdí, že si tak navodí stav, u kterého se dá odpočívat. Byla jsem donucena to taky zkusit. Říkám donucena, neboť jsem tušila, že to pro mě není. Pustila jsem si program, který trval asi 20 minut, nechala jsem to jet, nic zlého netuše a opravdu jsem se dostala do jakéhosi změněného stavu vědomí. Asi to taky bylo tím, že jsem věřila, že je všechno v poho, tak jsem se nechala unášet. Ten program mě ale nemile překvapil. Nemůžu to popsat, ale stalo se něco, co bych přirovnala k ráně do hlavy. Něco to udělalo, já jsem se lekla, sluchátka automaticky strhla a normálně se rozbrečela…a to jsem velká holka. Pak jsem ještě nějakou dobu měla opravdu blbou náladu. Od té doby vím, že tenhle krám opravdu není pro mně a že raději budu odpočívat už jenom normálním, zažitým způsobem…

… my ho máme taky, mamka ho koupila, pro mě a pro ségru. Že ho budem používat celá rodina. To bylo tak před dvěma lety, já takovým věcem docela věřím a hodně jsem od toho očekávala a taky jsem toho spoustu četla na internetu… Stál nás tenkrát kolem 8 000 korun,  a dnes leží nepoužívaný někde ve skříni. Když jsem ho zkoušela, tak ze začátku nic moc, žádná věc se mi neděla, ale pak jsem s sebou začala jakoby “cukat”, prostě tiky z ničehonic, podle mě to bylo kvůli ostrému světlu (dá se tam nastavit intenzita světla – blikání – i hlasitost zvuku) a taky jsem si ho najednou z hlavy servala a celá jsem se třásla a to jsem si dala nějaký program “před učením” nebo něco takového a rozhodně jsem musela ještě pár hodin počkat, abych byla v pohodě, rozhodně žádný učení u mě nemohlo nastat, tak nevím…

… já jsem si na něm zkoušela relaxační program a byla jsem z toho nadšená. Cítila jsem se skoro nabušená energií. Okamžitě jsem si ho chtěla koupit kvůli výuce cizích jazyků, ale ještě předtím jsem volala kamarádovi – psychiatrovi, abych se pochlubila, co jsem objevila veleúžasného. Okamžitě mě zchladil a zakázal mi přístroj kupovat! Jeho používání je prý medicínsky naprosto neověřené a neprobádané a jsou prý popsány i případy, kdy člověku psychowalkman vyvolal duševní chorobu. Pátrala jsem na netu a opravdu jsem našla lidi, kteří popisují negativní reakce od bolení hlavy až po záchvaty epilepsie. Takže jsem se lekla a nakonec ho nekoupila, ale moje první zkušenost s ním byla  velmi pozitivní…

… o přístroji je nutné nastudovat literaturu, neboť taková maličkost, jako je káva před třemi hodinami může způsobit velké nepříjemnosti. Těch omezení je samozřejmě víc a některá jsou i individuální. Málo se píše o negativních účincích a ty mohou nastat ve formě záchvatů migrény (sám jsem si ji prožil  asi po šesti hodinách od použití a s velmi těžkým průběhem), citlivé osoby mohou přístrojem nastartovat epilepsii. Četl jsem různé recenze a příspěvky majitelů, účinky přiznávala jen menšina z nich…

… to byste ale nevěřili,  jakej to je byznys. Kdysi jsem měl co do činění s firmou, která se jejich prodejem zabývá. Tam nám vždycky říkali “Nejdůležitější je, dokázat člověka přesvědčit, že psychowalkman opravdu potřebuje”! Že je coo! Já bych ještě dodal, že to chce tomu hlavně věřit a pak to dokáže zázraky.  Ono je to bohužel o tom, že tyhle produkty využívají zoufalost lidí. Pokud někdo opravdu nemůže spát nebo je v těžkém stresu (nebo já nevím, na co všechno tenhle walkman údajně je), tak věřím, že dotyčný prostě tohle zkusí, byť ta cena je neskutečná.  Tonoucí se stébla chytá…

… asi před dvěma roky jsem si zakoupil po dlouhém přemýšlení a nastudování jisté odborné literatury psychowalkman s mnoha programy jak na relaxaci, i tak i na povzbuzení a to za opravdu nemalé peníze. Jaké bylo však mé překvapení, když zhruba po měsíčním každodenním testování tohoto rádoby zázračného přístroje (a to upozorňuji, že jsem se striktně držel návodu, který byl doporučován výrobcem) se očekávané výsledky v podobě celkového zklidnění vůbec nedostavovaly, trávil jsem nekonečné minuty s tímto “zázrakem”, ale zcela upřímně jsem nezaznamenal žádaný a hlavně všude propagovaný efekt: budete schopni už po pár aplikacích cítit účinky působení, budete více svěží, zrelaxovaní apod. Prosím vás, nic takového jsem nepocítil a to jsem nakonec zkoušel i jiný přístroj, a dokonce jsem nezávisle tento přístroj nechal otestovat pár známým se stejným výsledkem!  Prostě nic! Nakonec jsem byl rád, že jsem tento AVS prodal po dlouhém čekání asi za třetinovou cenu na inzerát…  

Nepřísluší mi hodnotit, jestli psychowalkman s AVS technologií někomu opravdu dodá energii či usnadní učení. Jak je vidět, i vychvalovaná technologie má své zastánce i odpůrce. Člověk by měl ale vždy hledat informace, než se rozhodne ke koupi. A to nejenom u přístrojů, které stojí 15 tisíc korun! Výše ceny totiž není pokaždé zárukou kvality.

Zdroj: foto – Pixabay