fbpx

Nejnovější články v "Zdraví"

železo
PéčeSlužbyZdraví

Jak zhubnout po čtyřicítce?

Jak lze zhubnout po čtyřicítce? Upřímná odpověď je: „obtížně“. Člověk se dostává do fáze tzv. středního věku, kdy nespalujeme tuky tak rychle a snadněji kila nabíráme, než shazujeme. Svalová hmota se procesem stárnutí ztrácí a je nahrazena tukem. Průměrně se…



Další články